Descripción
Primer aparato inventado y patentado por Joseph Pilates, dotado con un pedal, que su creador evolucionaría hasta la barra de pies del reformer y hasta el pedal de la chair.
Este pequeño aparato fortalece y eleva el arco del pie, mejora el equilibrio y la marcha. Además con una buena combinación de ejercicios influye directamente en el trabajo del tobillo, de la rodilla y de la cadera.